こねくとごはん

塩レモン焼きそば

レモン汁を加えた塩レモンです。

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塩レモン冷やしラーメン

お酢の代わりにレモン汁を使った冷やしラーメンです

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煮込みハンバーグデミグラスソース

豚ひき肉で煮込みハンバーグをつくり、デミグラスソースは手際よく簡単に…

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長芋とエビのバター煮

皮付きのままの長芋とエビをバターと白だしで煮た簡単おつまみです

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ごぼう甘酸っぱい豚きんぴら

少し酢を加えて食べやすいきんぴらにしました。

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菜の花パスタ

菜の花と鶏ささみを使ったヘルシーパスタです

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ブロッコリー豆腐のキッシュ

ブロッコリーを加え豆腐でつくるヘルシーなキッシュです。

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新玉ねぎの塩麹煮

玉ねぎを丸ごと入れてコトコト煮ます。ベースのスープは【ベジブロス(野…

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しば漬けサラダ

夏野菜をお漬物風にして、グリーン野菜とフルーツドレッシングでいただき…

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にんじんの生ジュース

にんじんを皮ごとすりおろして作る、本格的な搾りたてのフレッシュジュー…

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しょう油麹の焼きおにぎり

コシヒカリのおにぎりと手作りの「しょう油麹」の香ばしさが、素朴な美味…

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豚肉とかぶの梅和え

肉と野菜を同時に美味しく食べられる一品。フライパン1つで完成するので…

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椎茸と玉ねぎのオムレツ

シンプルな料理だけに、じっくり火を通した玉ねぎが美味しさのポイントで…

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サクラマスとあさりのトマトソース

フライパン一つ!春の簡単イタリアン

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春キャベツ寿司

春キャベツとニンジンの旨味を引き出してくれる、春を先どりした野菜寿司…

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白ネギのカルパッチョ

太いネギの白い部分を使って、フライパンでころがしながら焼き、柚子胡椒…

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ゆりねとかぼちゃのお汁粉 酒粕風味

ゆりねとかぼちゃを酒粕風味のお汁粉にした簡単おやつ。体に優しく、栄養…

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ゆりねとエビのシュウマイ

ゆりねをシュウマイの皮にして、ホクホクした食感と、海老との相性の良さ…

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ゆりねと厚揚げのスパイス炒め

ゆりねを軽く下茹でしたものを、スパイスと炒めてホクホクの食感と甘みを…

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自家製ホワイトソースのリースピザ

パン生地にも自家製ホワイトソースにも北海道産小麦を使用した、クリスマ…

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北海道産小麦で甘酒パン

甘酒を使用したヘルシーなパン

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ゆり根と蟹、りんごのテリーヌ仕立て

暖かいお部屋でいただくさっぱりしたサラダ。蟹身が入っていてオシャレで…

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北海道産ゆり根とカリフラワーのスープ

ゆり根のほくほく感とカリフラワーのなめらかさが楽しめるポタージュスー…

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北海道産ゆり根とりんごのケーキ

美容効果のある北海道産のゆり根と林檎、アーモンドを組み合わせたバター…

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ゆり根のそぼろあんかけごはん

旬の食材、食用ゆり根や手軽に手に入る食材を使って簡単美味しい華やかな…

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北海道産のゆり根と貝のうしお汁

うま味成分も栄養もたっぷり味わえるハマグリの潮汁。どんな貝でも出来ま…

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ゆり根のガーリック炒め

ゆり根をにんにくペーストとともに炒めました。肉料理の付け合わせなどに…

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ゆり根のスパイシーグラチネ

ゆり根を茹でてからマッシュしてチーズをかけて焼くだけの簡単レシピ。ポ…

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ゆり根と鶏レバーのやさしいパテ

鶏レバーをソテーしてピューレにするパテにゆり根を入れて優しい風味に仕…

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スリムロング食パン

もっちりとした北海道産小麦を生かし、中に栗の渋皮煮を入れた細長い食パ…

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