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道産小麦・美人になるカンパーニュー

アマニ入りハードパン。
アマニには整腸作用があり食べるほどに美人になっていきます。

●材料

(一人分)

  • ゆめちからきたほなみブレンド
  • 500g
  • アマニ
  • 25g
  • 10.1g
  • イースト
  • 6.5g
  • 375g
  • モルト
  • 2.5g

●作り方

1

粉・イースト・塩・水・モルト・アマニをあわせボールで捏ねる。

2

冷蔵庫で16時間休ませる。

3

室温に戻し必要な個数に切り分ける。

4

成型・丸める。

5

ホイロ  50分

クープを入れる

6

焼成  230度=25分

調理時間 : 4時間

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