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北海道産ゆり根入りスタミナ豚汁
喉に良いゆり根とビタミン豊富な野菜、にんにくを使った風邪予防になるメ…
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お料理家：
辻本 由美さん
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北海道産ゆり根とご飯
北海道産ゆり根でホクホクご飯になります。ゆり根はごま油で炒めてから入…
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お料理家：
辻本 由美さん
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北海道産ゆり根と柿の胡麻、胡桃和え
北海道産ゆり根と果物の柿とを合わせました。
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お料理家：
辻本 由美さん
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風邪に効く長いも玉子焼きの葛あん
滋養強壮の長芋に葛根湯の素の葛を合わせてた薬膳料理になります。
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お料理家：
辻本 由美さん
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唐揚げ長いもの柚子味噌和え
長芋から揚げは子供にも喜ばれるメニューです。お塩でも肉味噌でも合います
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お料理家：
辻本 由美さん
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北海道産長いもと牡蠣の春巻き
長芋が淡泊な味なので牡蠣に豆板醬でピリ辛にしました。
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お料理家：
辻本 由美さん
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