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トマトドレッシングトースト

トマトドレッシングをたっぷりとかけて、野菜をこんがりとトーストしました。

●材料

(3人分)

  • プチトマト
  • 3個
  • アボガド
  • 1/2個
  • なす
  • 1/2本
  • ズッキーニ
  • 1/2本
  • 食パン
  • 3枚
  • *トマトドレッシング トマト
  • 1/3個
  • オリーブオイル
  • 大1
  • 米酢
  • 小1
  • 少々
  • 手作りのフルーツ酵素
  • 小1

●作り方

1

プチトマト アボガド なす ズッキーニは1cmに切り、フライパンにオリーブオイルを入れてゆっくりと焼く。

2

トマトドレッシングの材料をフードプロセッサーにかける。

3

食パンの上に、①の野菜を並べて、②のトマトドレッシングをかけてこんがりとトーストする。

調理時間 : 20分

●ひとことメモ

野菜を焼く時に、焦がさないようにする。

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