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さつまいもとレーズンのヨーグルトサラダ

スキムミルク入りヨーグルトで、さつまいもを合えました
レーズンを柔らかくする方法も♪

●材料

(2人分)

  • さつまいも
  • 1本
  • レーズン
  • 大匙2
  • スキムミルク
  • 大匙1
  • プレーンヨーグルト
  • 大匙3

●作り方

1

さつまいもを3㎝位に切り、耐熱容器に入れて加熱し柔らかくする
熱いうちにレーズンも加えて蒸らす

2

スキムミルクとヨーグルトを混ぜ合わせる

3

1と2を和えて出来上がり

調理時間 : 15分

●ひとことメモ

パンを通して食文化を楽しむ「サロン ド ファリーヌ」三谷良子より サロン ド ファリーヌは、横浜市 JR根岸線「本郷台駅」徒歩3分の自宅にて開催している、パンとお料理を楽しんでいただく教室です。http://www.r-farine.com

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