ひなちゅん さんのレシピ
アボカド味噌のチーズ焼き
甘味噌(http://connect-gohan.jp/recipe/detail.php?recipe_id=438)で漬けこんだアボカドのチーズ焼きです。
●材料
（2人分）
- アボカド
- 1個
- 甘味噌
- 適量
- 白菜
- 100g
- にんじん
- 100g
- ツナ
- 大匙4
- パルメザンチーズ
- 大匙2
- タバスコ
- お好みで
●作り方
1
アボカドを食べやすい大きさに切り、かぶるくらいの甘味噌で漬けこみ冷蔵庫で1日以上寝かせておきます。
甘味噌のレシピはこちら(oceans-nadia.com/user/11375/recipe/144784)
2
白菜とにんじんは細切りにします。
キッチンペーパーなどで水はしっかり切って下さい。
3
耐熱皿に白菜を敷き詰め、その上ににんじん、さらにツナをのせます。
4
最後にアボカドをのせ、漬けこんだ甘味噌を一緒に回しかけます。
5
パルメザンチーズをたっぷりとかけ、オーブントースター(またはオーブン)にて、250℃で5分焼きます。
調理時間 : 10分
●ひとことメモ
熱いので火傷に注意して混ぜながらお召し上がり下さい。お好みでタバスコを振りかけても美味しいです。
白菜の代わりにキャベツでも美味しく出来上がります。
このページのURL：http://connect-gohan.jp/recipe/detail.php?recipe_id=443