こねくとごはん / ツナと大根の葉のふりかけ

ぽかぽかびより小春さんのレシピ

ツナと大根の葉のふりかけ

大根を買ったら少しついてくる葉を使って、ごはんが進むふりかけを作りました。味付けのまぐろフレークを使用しています。

（作りやすい分量）

フライパンを中火で温め、味付けまぐろフレークを炒めます。
パラパラにほぐれてきたら、大根の葉、ハウスおろし生しょうがを加えて炒めます。

全体が混ざったら、白すりごまを加えて火を止め、冷ましてから器に入れます。

調理時間 : 5分

味付けのまぐろフレークが無い場合は、しょう油、めんつゆ、味噌などでお好みの味を付けてください。